Tercera edad. Atención a personas mayores

Acompaño a personas mayores en espacios diseñados para promover el bienestar emocional, la conexión con el cuerpo, la expresión vital y la estimulación cognitiva. Cada encuentro es una invitación a habitar el presente con amabilidad, movimiento y presencia. Porque en cada etapa de la vida merecemos sentirnos acompañad@s, escuchad@s y creativ@s.

Bodyfullness y relajación

Talleres enfocados en cultivar la presencia a través de respiración, estiramientos suaves y técnicas de relajación guiada, favoreciendo la calma, el bienestar corporal y el descanso mental.

Reserva tu espacio para reconectar con tu cuerpo y encontrar serenidad.

Memoria y estimulación cognitiva

Actividades lúdicas y creativas para mantener la mente activa, mejorar la atención y reforzar la memoria a través del arte, la narrativa y dinámicas grupales adaptadas a cada necesidad.

Cuida tu memoria y disfruta de tu creatividad. Reserva tu cupo.